UP! - Mood Tracker for Burnout and Bipolar APK untuk Android

UP! - Pemantau Mood untuk Burnout dan Bipolar

UP! adalah aplikasi pelacak mood yang dirancang untuk membantu individu dengan gangguan bipolar, gangguan kepribadian borderline, siklotimia, dan kondisi kesehatan mental lainnya. Aplikasi ini secara otomatis mencatat jurnal aktivitas fisik, keseimbangan kehidupan kerja, kebiasaan tidur, dan aktivitas sosial Anda. Aplikasi ini juga menyediakan pengingat yang dapat disesuaikan untuk memasukkan mood dengan cepat dan pilihan input jurnal yang detail. UP! mendukung pemahaman yang lebih baik tentang psikologi di balik mood Anda dan membantu Anda membedakan antara fluktuasi mood normal dan gejala penyakit. Aplikasi ini juga meningkatkan kompetensi Anda dalam mengenali tanda peringatan dini dan menjadi teman berharga untuk psikoterapi. UP! memiliki pengaturan telemedis trilogi yang memungkinkan Anda berbagi mood Anda dengan terapis dan orang-orang terpercaya. Anda dapat mendokumentasikan kondisi kesehatan mental Anda dan menghasilkan laporan tentang 14 dan 30 hari terakhir dalam format PDF. UP! adalah jurnal mood yang sangat otomatis yang menulis sendiri dan tersedia untuk diunduh secara gratis di Android.